老同學相聚，一見面，自然而然就談那個醫生好，吃什麼有什麼效用。廿年前聽前輩說人生階段：先是談搵工做事，繼而談婚論嫁，再來就是養生醫療，最後舊同學一年見上兩三次，都是在靈堂。當年聽來只覺遙不可及的未來學，想不到今天已經走到第三個階段了。
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身邊不少善跑之人，不是毅行者的常客，就是積極挑戰渣打馬拉松。我當然佩服不已，而每一個都是說：你都嚟啦，你都得。
這陣子，每天到平台跑十分鐘，而最初的五分鐘，切切實實地感受到，肉身的沉重。為什麼我會拖上這麼一個大蔴包袋米來跑呢？過了五分鐘，感覺好一點，開始順一點，卻仍然想像不到，即使以這麼緩慢的跑速，自己如何可以動上一小時兩小時呢？
仍然是佩服。
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今天，大家基本上都接受了二元論的人論，就是把人分為靈魂與肉身，雲魂高清而不朽，肉身笨重而衰敗。殊不知，這只是一種由柏拉圖開始的觀點，並不是什麼真理。如果我們留心一下，自己的肉身對我們人生的影響，遠遠大過思想。因為，人就是人，你不要妄心思想可以完全地左右你如何生活，相反，肉身對你生活的影響，遠比你想像中，還要大。
善待自己的身體，多聆聽它的說話。
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