想不到真的可以堅持跑步，跑了三個星期，還剛剛買了會所健身室的月票。
遠因就不用多說，年紀相若人都明瞭：身體不斷發出各種訊號，警告你要做運動。豐滿的肚腩，上樓梯的喘氣聲，恍惚的精神，在在預示你日後的日子，不容易過。
但是，能啟動你真的實踐回應，總有一個近因。
家裡老人家病了，後來進了沙田醫院。我連續幾天都去探望他。第一天去到，他同房的另一位老人家，嚴重中風，只能癱在床上，吃東西也是太太一口一口餵進嘴裡。甚至，連精神也好像不太清醒。
後來有一天，我再來探病，卻不得其門而入。病房關了門，護士說不太方便。我好奇望望。雖然門關掉，但是旁邊有一道大大的玻璃窗，房內的情況，一覽無遺。我就看到這位老人家，側身躺臥，露出蒼白的屁股，中間紅彤彤，有點像馬騮屁股。
原來，臥床太久會生褥瘡，而全身不能動的病人，就要護士如同煎魚一樣，不時反過來翻過去，好讓同一個地方不要壓得太久，血液不流通，就會出毛病。正如我們煎魚也常大煎燶，這位老人家也就開始出問題，解決方法，就是讓人除掉褲子，把屁股吹風，促進血液循環了。
離開以後，這紅紅的屁股，盤旋於我心間。
結果，就是去跑步。
倒不是說，很直線地，只要做運動，你就可以自主身體，沒有遭人擺布的一天。只是，當你眼前有一個明明白白的屁股作啟示，告訴你來日的其中一個可能，你不能視若無睹。
怎樣也要有點行動。至少努力過。那麼，有一天，我還是要躺在病床上整天研究天花的污漬，至少，悔疚不會這麼重了。
本來就不可能知道未來，所以只有今天盡力，唯有如此而已。
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