為什麼有天主也有痛苦？
這先要問：什麼是痛苦。為人來說，痛苦是「事情不應該如此」。火山爆發，有人死亡，我們覺得痛苦，因為這人「不應該如此」，如果是親人，更強烈，痛苦更深，因為這個「不應該如此」的感覺更強烈。
所以，痛苦與公義，是息息相關的，就是從我這個人來看，此事應不應該發生，往往就是痛苦的根源。痛苦陪隨的話語往往就是「點解會咁」，這就是覺得，事情不應該發生，這是不合適、不公道、不合理的。
所以，人要擺脫痛苦，就是要視遇上的一切事，都覺得是合理的，這就沒有痛苦了。我覺得，有兩個取向，可以令人擺脫痛苦。
第一種是把人的自我中心發揮到極點，典範是「丁蟹」，即相信自己是世界的中心，一切都按自己的意願來運轉，遇到別人不認同不合作，就加以扭曲，如果自己有足夠力量，就直接屈服對方。丁蟹所以觸目，正是他觸動了我們人性根本的其中一面，就是完全的自我。
某程度上，所謂藍絲、所謂「天主必保守我」、所謂正向心理，就是這類取態的人，只要相信我是應該正確，我所得到的是合理，我好世界就好，你不好是你自己不好，人生就可以很大程度上不痛苦。
當然，這種取向也有閥值，要修為達到丁蟹這樣，個人自我修養固然重要，客觀環境也有影響的，同時也有運氣成份，如果三十歲患上亨氏舞蹈症，即使丁蟹都不容易繼續覺得人生就是這樣。
第二種就是把人的群體本性發揮到極點，典範是「聖人」。如果「我」不是「我」，我只是人類的一員，而我意識到，人類要走到更好，往往就要有無數個「我」受苦，這種痛苦固然是痛，但未必再苦了。如果「我」就是身體上的其中一個細胞，幻生幻滅是自然的，因為要整個身體一路成長，本來就是要無數的細胞的成住敗空。當我強烈地感到自己都不過是一個細胞，痛苦就不再是痛苦了。回看歷史，多少英雄豪傑，不就是相信「功成不必在我」，凝視人類，犧牲？
可惜，我等凡人，就是在兩種人性之間來回。我自私，但又關顧別人，想在自我時得到別人肯定；我博愛，但又想自我，在犧牲時又會為自己不忿，所以就痛苦了。
從正途來說，唯有確認自己是人類的一員，視整個人類同時也是我，大我與小我高度契合，才能理性上擺脫痛苦。即使如此，是否不痛苦？當然不是了。
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