一、
在Sintra上燈塔，行271級樓梯，感覺還可以，只是有少少氣喘，但過了樓梯後，還有一個非常狹窄的鐵梯，才上到燈的位置。上山容易落山難，到落這鐵梯時，不自覺地，緊緊抓住扶手，非常小心翼翼地爬下來。
那一刻，腦海冒出的是那些「老人家跌斷脛骨好大劑」的說法，好覺得，自己是老人家，要小心地上上落落，不能夠再輕心大意。
雖然外表不算顯得很老人家，這一刻卻覺得要好好記住：不再年輕，是要小心自己行動的人了，不要受大教訓下，才謹慎自己的行動。我想，不少老人家所以會跌親仆親，也許都是心態要想小心的地方。
二、
旅行中，好幾天到了晚上，我都話好累，亦有些日子，回酒店後，梳洗後就要去睡了。由於我們一直講，會再去行聖雅各伯路，太太就問：「看你今次旅行的狀態，你覺得能否再行聖雅各伯路？」我即時反應：「得，點會唔得呀？今次一日行到黑，聖雅各伯路只是行半日，點會唔得呢？」
當時很口爽，往後再想，卻又覺得有點遲疑。不至於覺得完全不成，但覺得不是自己想像中那麼容易。誠然，今次旅行是一日行到黑，但不是真的一日行到黑，而是去了一整天，當中有坐車有吃飯，真的比天還未亮就起行，行足六小時的聖雅各伯路，差太遠嗎？
都是第一節的意思：要意識到自己老，是要意識的，要有意識的，而不要待顯老的事情發生，那麼，可以老得輕鬆一點，不會老得淒涼了。
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