「為甚麼子女的行為，總是讓你感到很焦慮？」
不是因為你特別有控制慾，也不是世界變得更壞。相反，正因為世界變得更有序，才令你對失序，更感敏。
為甚麼我們的父母不太理會我們，任由我們在街上流連？因為他們顧搵食也來不及，人生沒有太多展望、規劃，而且社會也沒有太多明確的制度，控制大家又或提供方向。
為甚麼移居英國的港人，不少人的子女，就快樂起來？因為父母去到陌生的國度，再沒有香港那種明確的規範、路徑，而且父母都自顧不暇，自然不再會發揮在港那種微觀調控了。
這裡，實質是有三重的可控與不可控，令今天的父母，陷入控制焦慮中。
(1)社會高度發展，我們活在一個人類高度掌握的社會環境中，對自己能夠掌握自己的人生，有一種「真的掌控」的錯覺。對，我們不會在路上遇到老虎或毒蛇，但城巿不是沒有意外的。加上資訊發達，在90%掌控的社會裡，只要有10%例外，已經令人感到不可掌控感的焦慮。這是一個相當有趣的心理狀況，就是你掌握度愈高，你對不可掌握的部分愈焦慮，而人生就是不能完全掌控的，焦慮由此而生。
(2)個體以外的不可掌握。第(1)點是個人的可控與不可控的張力，這裡就是自己身邊人的張力。由於個人對不可掌控的不安，很容易就外判到其他人身上，如另一半，如子女、如員工、如服務人員，如網上任何一個人。對於任何人不能按自己的想法、做法去想去做，都有可能引起我們的不安，激起失控感，於是我們就會反擊，再多加規範。為甚麼兒子默書不合格會令父母崩潰？不是因為分數，而是因為兒子不能按自己的規劃做到應該做到的事，當然，這個應該做到，不是兒子的視覺。
(3)為什麼今時今日的香港，這種焦慮更嚴重？因為宏觀的失控感。如果整個社會都相信我們正在發展、進步，大家是大同走向安定繁榮，個人的一時挫折，就是一時。但是，當集體都不相信「明天會更好」，而是擔心經濟崩潰、極端氣候、AI滅絕人類，在這樣的背景下，渴望掌控的心更焦躁了。
因此，因為失控感而焦慮，不是你個人的錯，這是一個共業的結果。當然，這份業是大家都有份造成的，如果么們一起逆向化解，雖然機會很微，仍然有希望。
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